『멘토코칭』은 〈그라운드 룰 설정하기〉, 〈나의 무의식(잠재역량) 탐험하기〉, 〈긍정적인 변화를 위한 리프레이밍〉, 〈목표와 전략 설정-GROW 모델 적용하기〉, 〈라이프 밸런스 휠(Life Balance Wheel)이란?〉, 〈최강멘탈을 가진 사람들의 공통점〉 등을 수록하고 있는 책이다.